庄不染赤足盘坐在一块大石上，面朝一望无际的大海，他突如其来的纵身而起，跃入大海之中，竟犹如飘然仙人一般行于海面之上。 岸上的周伯通见状，登现欣羡无已的神色，等青袍少年上岸，忍不住的道： “你这身横炼到底是如何练出来的，感觉火候比的上佛门几近大成的《金钟罩》。” “现在已然能够做到浑身筋肉硬时坚若钢铁，软时柔若棉絮，刀枪不入，水火不侵，出手劲似风雷，身法轻若鸿毛，踏浪奔驰而不下堕。” 庄不染穿着靴袜： “一半天成，一半自修，而今罩门仅余半寸，过后得靠水磨功夫，方能圆满。” 他站起身子，看向周伯通： “功力臻入化境，当以后天化先天，不知王重阳的《先天功》，是否能破入所谓的先天之境？” ...

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